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乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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新北板橋乳暈粉嫩技術好工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園蘆竹淡化乳暈技術好推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北萬華韓式半永久淡化乳暈老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北板橋淡化乳暈工作室工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北中和淡化乳暈設計ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北內湖淡化乳暈ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

遺憾的文案短句 1、夜漸深，新詞送酒，物換流年，再沒有深深的癡念可以換來那般芳華，離別的剎那，已然注定了錯落的遺憾。 2、遺憾是一粒包裹著苦澀的糖，甜蜜是它的后味。 3、遺憾也是一種美麗，不必去為你的相貌遺憾，你有一顆真誠的心；不必去為今朝的失足遺憾，明日的成功會更輝煌。 4、水流不必為自己的軟弱遺憾，他可以哺育萬物，滋潤蒼生；蜜蜂不必為天生的瘦小而遺憾，他釀造的蜂蜜深受人民喜愛。 5、遺憾不是無能，他是另一種意義的收獲；遺憾不是軟弱，他是另一種形式的偉大；遺憾不是失意，他是另一個方向的追求。 6、遺憾是一種美，一種超越常態的美，它擁有震撼人心的力量，澤被萬物的神奇。 7、遺憾總是折磨人、總是讓人難以忘懷、總是無處不在地盤居在腦海里揮之不去。 8、夕陽西下，淡淡的余暉拉長了身影，漫步在小道上，漸行漸遠，載著滿滿的遺憾，拖著沉重的步伐，朝著家的方向。 9、曾幾何時，花開花謝，隨著余香慢慢凋零；淡淡云霞，俶爾遠逝，總留些許遺憾。 10、遺憾是甜蜜的，因為他會讓我們總結經驗，不再一次次的做錯。 11、風吹雨打花憔悴，幽夢未了人猝醒，夢里夢外皆遺憾，前生注定此生嘆 12、人生只是條單行線，別讓你的命運處處皆是遺憾。 13、面對遺憾，請用別樣的心情去挖掘美麗，喜迎未來。 14、遺憾是一種似乎實在又似乎飄渺的東西：它是一輪映在水中可望而不可及的明月；它是一場富麗堂皇卻最終消散的美夢 15、遺憾是一株樸素淡雅轉瞬即逝的曇花；它是一棵枝繁葉茂卻不能結實的果樹 16、遺憾是一種心理感覺：它是在你走過了千座山 萬條河之后，卻才發現自己走錯了方向之后的懊喪 17、遺憾是一種令你感到大喜大悲的感覺；它是一種令你感到大起大落的感覺；它是一種令你感到大徹大悟的感覺。 18、遺憾，它又是一種藥物啊！堅強的人當它是強心劑，奮發圖強；懦弱的人當它是麻醉劑，從此一蹶不振。 19、悠悠歲月，滄桑的年輪爬滿粗紋。驟然回首，一葉輝煌，三分遺憾。 20、遺憾似暮秋的落葉，一層又一層；遺憾似門前的爬山虎，從墻基布滿屋檐；遺憾似一杯橄欖酒，苦里透著澀，酸里浸著甜；遺憾似月下婆娑的影子，不離不棄，終生依伴。 關于遺憾的文案短句 1、總有太多的遺憾，是我拼命想要彌補的，可有些人有些事，終究是錯過了！ 2、人生最大的遺憾，不是你錯過最好的人，而是當你遇到最好的人的時候，你卻發現那個最好的自己已經消磨殆盡！話總是說的太動情，卻不知時值多久？心總是太認真，卻難辨虛偽親疏。 3、你有你的路要走，我有我的選擇，最好還是不打擾吧，也許遺忘是另一種選擇。 4、突然想起你的笑顏，淺淺中帶著點點的溫柔，在這個冷冷的雨夜里，讓我感受到了陣陣春天的氣息。那是你的笑容，是我一生的牽掛，遺憾的是，你卻并不屬于我的天空，我只是路過了你的世界，遠遠地看了你一眼，這一眼過去，又是一個輪回。 5、開始習慣甚至慢慢喜歡讓自己忙起來。因為一安靜下來就會想來想去，想到你。 6、也許在你以后的歲月里，我只是一個匆忙的過客，但至少現在，我還能夠看見你，你也還能夠記得我，這就夠了。 7、一生，總有那么多的迷茫與無奈，遺憾和痛楚，看似落魄或風光，終究也只是如魚飲水，冷暖自知而已。成功，無非是暴裂生命的煙花，燦爛的背后，大多是空蕩蕩的寂寞。 8、對于那些不愛你的人，要送最好的祝福給他，誰知道轉角處的路口，我們遇到的下一人，會不會就歪打正著地進入我們生命里。愛情需要修煉，當一個人獨處的時候，記得努力修煉自己。 9、我很開心可以走近你身邊，可是我卻很遺憾不能走進你心里。 10、人，總是在真正的失去后，才懂得珍惜曾經的擁有。 11、人這一生，來來去去，數十載光陰，挑燈回望，有歡笑，有淚水，有憂傷，也有遺憾。縱然，有一天，我們抵不過宿命的安排，何不放下怨恨，放下包袱，給別人一個春天，還自己一縷陽光，如此不是更好！ 12、我們時常懷念過去的日子，是因為有些遺憾還沒有完成，不是輸給了時間，是輸給了沒夠努力的自己。 遺憾心碎的文案短句 1、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！ 2、嘴上說你錯過我是你最大的遺憾，但自己心里的那種心酸只有自己懂。 3、過去不會重來，未來無法預知，我們唯一可做的，就是不要讓今天成為明天的遺憾。 人生如車，或長途，或短途。世界上什么都可以失去，年輕是本錢，但不努力就不值錢；過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵迷了雙眼，只會徒生感傷，那些記憶就讓它散盡天涯。錯過了風雨，才會遇見彩虹。 4、錯過的不要遺憾，路過的不要眷戀，翻過的不要掛念。 5、即使錯過，即使遺憾，也別回頭，要一直勇敢地走下去。 6、我的初戀好像一點也不美好，有的只是誤會和遺憾。以前看偶像劇總覺得女一號怎么感覺不到男二號的愛呢，現在我也明白了，青春的頭只會抬著 不會低下，錯過了很多人和事，青春的眼光只往前看，不會回眸，傷了很多人的心。如今，在這個明媚的冬日午后，我和他回憶以前的點點滴滴，沒有怨沒有恨，只是靜靜的看著曾經的錯過，和因這些錯過形成的現在。 7、我是個不會表達的人，更多的時間里我會寫，但是我說不出口。我只想讓你知道，在心里我是多么多么在乎，多么多么害怕失去你。原諒我的幼稚，原諒我時常的不成熟。我想我會用我此后的每一天，用我漸漸成熟的時間來更好地愛你，來讓你知道我有多么在乎你。我們身處的這個時代已經足夠現實，因為金錢、因為物質、因為距離、因為各種各樣匪夷所思的東西。我們會生生，錯過那個彼此珍惜的人，變成一輩子的遺憾。、如果這個世界上還有一樣東西我們可以把握，那么就再我們彼此相處的時間，用足夠的真心，用足夠的話語告訴對方，我是真的真的非常在乎你。哪怕降低自尊，哪怕會有風險打擊自信，但足夠好過因為誤會而不言不語。我們能夠相遇已經非常神奇，我只想告訴你，我再也不想錯過你。 8、對于感情不夠積極的男女來說，「緣分」往往是最好的借口， 彼此錯過了，卻心安理得，連遺憾都可以掩蓋得那么完整。 9、人生最痛苦的事，莫過于堅持了不該堅持的事；人生最后悔的事，莫過于輕易的放棄了不該放棄的事；人生最遺憾的事，莫過于錯過了不該錯過的人。人生最珍貴的東西不是得不到的東西，而是眼前所擁有的東西；人生最美好的東西，不是已失去的東西，而是現在所把握的東西。 10、我固執不肯承認這是場遺憾的錯過就像你固執不肯承認你早已知的感情一樣。我們相似到骨髓，卻永遠無法融合。 11、當你有了追求的目標，就要勇于去實現，不要蹉跎時光，因為錯過了就是一輩子的遺憾。 12、就算疲憊，就算郁悶，也要在臨睡的時候道一聲晚安；就算生氣，就算吵架，也要在第二天陽光依稀的早晨瞇眼微笑；我們約定，一輩子就已足夠。年輕就是這樣，有錯過有遺憾，最后才會學著珍惜；今天你所受的傷，只會讓你明天更堅強；世上除了生死，都是小事，從今天開始，每天微笑吧。 >>>更多美文：情感文案

“咚咚”，敲門聲很輕很輕，但我的心依舊狂跳起來。 門外響起一道男聲，“小姐，您的快遞到了。” 我的身形僵了僵，這不是你的聲音。 我就知道，你不會來了。我把沙發上的外套一把抓起來披上，理了理蓬亂的長發。 我往外面回了句“好，來了。” 將門打開，接過包裹，我低低地回了聲“謝謝”。 我快速地把門關上，因為眼淚就要溢出來了啊。 “呼”，我深吸一口氣，把包裹放在了桌上，拆開。 空了的啤酒瓶被我碰倒，滾落到地上。 客廳里是一陣一陣的低泣聲，小小的箱子里裝著我的口紅、鏡子、發帶……零零碎碎，好像有關于我的一切都被你扔出了回憶。 “還是不要我了對嗎？”指甲被我深深地掐進了掌心，我的聲音發著顫。 是啊，你這樣優秀的一個人，我怎么都追不上你的啊。 從前你說，你會一直陪著我。 可是，畢業之后我們各奔東西，我還是和以前一樣，什么也做不好，工作被我搞得一團糟，每天用厚厚的妝容掩飾我的憔悴，而你，注定是我企及不到的存在。 我抓起那面鏡子，瘋狂地想要看清鏡中的自己。 鏡中人的臉隨著那條裂痕變得有些扭曲，像在嘲笑現在的自己。 我突然笑了起來，蒼白又無力。 “我想再見你一面。” 我按下最后一個數字，“嘟嘟嘟。” “有事嗎？你的東西我已經讓人送過去了。” “沒什么，就是想再見一面，老地方。” 久久沒有回應，我只聽得到自己的呼吸聲。 半響，你回道：“好。” 這天的雨下得有點大，像我們初次接吻的地方，仿佛空氣中透著當初的旖旎。 我畫上了精致的妝，踏進那家店里。 你已經到了，我就像第一次見面一樣到你旁邊的位置挨著你坐下，然后說：“不介意的話，我可以坐在這里嗎？” 你笑得儒雅，對我點點頭說：“可以。” 我的心臟仿佛停滯幾秒，原來還是會對你心動啊。 “先生，我想最后再向你索要一個吻。”我笑得輕佻又嬌艷，不等你的回答，我已經湊了過去。 只記得你的唇很柔軟，我很喜歡。 過了很久，再想起來，我還是會狡黠一笑。 因為當時，你做了個“好”的口型，我看到了哦。 …… >>>更多美文：心情故事

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